photo_icon
Як уберегтися від сезонних захворювань. І поради для відновлення після коронавірусу
У період вірусних епідемій важливо не панікувати й пам'ятати, що найкращі ліки — це профілактика.
Біг для схуднення
Ось і настала весна, а чи готова ти до неї? Один із високоефективних способів скинути зайву вагу і привести тіло у форму – це, звісно, біг.
Режим харчування на НОВИЙ РІК! ОЛІВ'Є – їсти чи не їсти!?
Що робити, якщо ти в режимі схуднення та вдосконалення себе, а тут несподівано нагрянув Новий Рік з усіма наслідками, що випливають моментами?
10 "духовних" правил дівчат WOWBODY
"Духовні" правила для дівчат від тренерів проекту WOWBODY
Пульс під час тренування. Секрет жироспалювання
Тільки в голлівудських фільмах товста дівчина починає своє нове життя одразу з пробіжок.
Правила Програми схуднення WOWBODY SLIM
Програма WOWBODY slim — це повноцінна програма тренувань і харчування для жінок на щодень, розроблена відомими тренерами Анітою Луценко і Юлією Богдан за участі професійних дієтологів.
Алкоголь та його вплив на процес схуднення
Сьогодні розберемо тему алкоголю та його вплив на наш організм і здоров'я. Очевидно, де здоров'я — там і гарне сильне тіло.
Масажна щітка: для чого і як правильно вибрати
Потіш своє тіло!
13 приводів вийти на пробіжку саме зараз
Як принадно скинути сигнал будильника і повернутися до сну, коли прийшов час ранкової пробіжки! Що потрібно, щоб змусити себе вистрибнути з ліжка, зашнурувати кросівки і вийти за двері?