Блог Результати пошуку

Тільки в голлівудських фільмах товста дівчина починає своє нове життя одразу з пробіжок.

Програма WOWBODY slim — це повноцінна програма тренувань і харчування для жінок на щодень, розроблена відомими тренерами Анітою Луценко і Юлією Богдан за участі професійних дієтологів.

Сьогодні розберемо тему алкоголю та його вплив на наш організм і здоров'я. Очевидно, де здоров'я — там і гарне сильне тіло.

Потіш своє тіло!

Як принадно скинути сигнал будильника і повернутися до сну, коли прийшов час ранкової пробіжки! Що потрібно, щоб змусити себе вистрибнути з ліжка, зашнурувати кросівки і вийти за двері?

Осінь — сезон лате, глінтвейну та імбирного чаю. Попса. Осінь — сезон яєць, печінки тріски, жирної риби та сиру тофу.

Об'їдатися за святковим столом — сумнівна традиція. Насититися можна за лічені хвилини, а застілля триває годинами.

Варикозне розширення вен — найпоширеніша жіноча проблема. Якщо ти хочеш, щоб твої ніжки виглядали чудово, а здоров'ю ніщо не загрожувало, піклуйся про здоров'я вен.

Головні руйнівники імунітету — стрес, недосип, шкідливі звички та неправильне харчування. У період карантину будьте особливо уважні до свого раціону. Дієтолог Лора Філіппова назвала ТОП-10 продуктів, корисних для імунітету. Додайте їх у своє меню 🚀