Блог Результаты поиска

Скакалка – это чудесное приспособление, которое не позволит пропустить тренировку. Она маленькая и легко помещается даже в женской сумочке!

Как я отказалась от любимого сыра, мяса, рыбы, молока, кефира, хлеба, каш и прочего на целых два месяца!

В период вирусных эпидемий важно не паниковать и помнить, что лучшее лекарство — это профилактика.

Вот и наступила весна, а готова ли ты к ней? Один из высокоэффективных способов сбросить лишний вес и привести тело в форму – это конечно бег.

Только в голивудских фильмах толстая девушка начинает свою новую жизнь сразу с пробежек.

Сегодня разберем тему алкоголя и его влияние на наш организм и здоровье. Очевидно, что где здоровье — там и красивое сильное тело.

Побалуй свое тело!

Как заманчиво сбросить сигнал будильника и вернуться ко сну, когда пришло время утренней пробежки! Что нужно, чтобы заставить себя выпрыгнуть из постели, зашнуровать кроссовки и выйти за дверь?

Осень — сезон латте, глинтвейна и имбирного чая... Попса. Осень — сезон яиц, печени трески, жирной рыбы и сыра тофу.