photo_icon
Про сезонное переедание
Как же есть и не переедать? Читайте советы от Юлии Мережко для нормализации состояния при смене сезонов
Долой осеннюю хандру!
Осенняя хандра преследует тебя? Есть способ избавится от нее!
Тонкая талия — мечта или реальность?
Прежде, чем перейти к действиям, рассмотрим, что же влияет на шансы стать обладательницей осиной талии.
Чудо­тренажер, который помещается даже в женской сумочке!
Скакалка – это чудесное приспособление, которое не позволит пропустить тренировку. Она маленькая и легко помещается даже в женской сумочке!
Анита Луценко: мой опыт сыроедения!
Как я отказалась от любимого сыра, мяса, рыбы, молока, кефира, хлеба, каш и прочего на целых два месяца!
Как уберечься от сезонных заболеваний. И советы по восстановлению после коронавируса
В период вирусных эпидемий важно не паниковать и помнить, что лучшее лекарство — это профилактика.
Бег для похудения
Вот и наступила весна, а готова ли ты к ней? Один из высокоэффективных способов сбросить лишний вес и привести тело в форму – это конечно бег.
Режим питания на НОВЫЙ ГОД! ОЛИВЬЕ - есть или не есть!?
Что делать, если ты в режиме похудения и совершенствования себя, а тут неожиданно нагрянул Новый Год со всеми вытекающими моментами?
10 "духовных" правил девушек WOWBODY
"Духовные" правила для девушек от тренеров проекта WOWBODY