photo_icon
Сладкая жизнь: можно ли десерты при похудении?
Не представляете жизнь без кусочка шоколада с утренним кофе? Хочется – съешьте.
Как тренироваться и питаться, если вы заболели: рекомендации WOWBODY
Кашель и насморк – частые и не самые приятные спутники осени. Отвечаем на самые распространенные вопросы по теме.
Про сезонное переедание
Как же есть и не переедать? Читайте советы от Юлии Мережко для нормализации состояния при смене сезонов
Ноябрь 2020. Ваши новые горизонты
Ноябрь — отличное время для новых возможностей. Добавьте эти даты в календарь, дополните своими и проживите месяц насыщенно.
Психология голода, или Почему мы переедаем. Отвечает психолог Юлия Мережко.
Переедание — это сложно. Это всегда про еду и одновременно не про еду.
Сладкий обман: полезна ли вода с мёдом натощак
Вода с мёдом натощак помогает избавиться от лишних килограммов. Это один из популярных мифов о похудении.
Октябрь 2020. Тренируемся, готовим, мечтаем.
Октябрь – отличное время, чтобы заняться собой.
WOWBODY slim. Обновления, которые помогут вам быстро похудеть и наладить здоровое питание 
WOWBODY slim — программа для похудения и здорового образа жизни. С ней вы не только избавляетесь от лишних килограммов, но и меняете образ мыслей.
Перезагрузка: посвятите день себе
Замедлитесь и уделите внимание себе любимой. Устраивайте хотя бы раз в неделю «День для себя».