photo_icon
Правильное питание на WOWBODY slim: вкусно, просто, полезно
Думаете, меню для похудения — это скучно, пресно и голодно? У тех, кто сидит на диетах, — возможно. Но только не на WOWBODY slim.
Календарь на август 2020: Решила? Сможешь!
Лето продолжается. Впереди самое интересное. Пусть август станет отправной точкой твоего преображения. Проведи месяц весело и насыщенно — вместе с WOWBODY.
Календарь на июль 2020: не опускай планку
Лето – в разгаре. Какие у тебя планы на июль? Мы собираемся наслаждаться каждым солнечным днем и провести месяц максимально активно, весело и вкусно. Ты с нами? Тогда скорее смотри наш календарь.
Как повысить иммунитет: рекомендации WOWBODY
Ваше здоровье — это самое главное. Заботьтесь о нём. Делать это нужно всегда, но сейчас, после частичного выхода из карантина, поддерживать организм особенно важно. Мы подготовили для вас 7 советов, как укрепить иммунитет. Действуйте!
Правила WOWBODY: как не набирать лишний вес
Ругаете себя за кусок торта или пиццы? Переживаете, как «отработать» вредную еду, как сжечь калории? И наказываете себя голоданием или жёсткой диетой? Не мучайте свой организм. Соблюдайте 4 правила WOWBODY – будьте в форме и счастливы.
Календарь на июнь 2020: новые большие планы!
Мы все засиделись на карантине и готовы навёрстывать упущенное. Давай проведём первый месяц лета вместе — ярко и насыщенно!
Своими руками: самомассаж для расслабления
Не забывайте о самомассаже. Он снимет боль, дискомфорт, расслабит перенапряжённые мышцы — и никакая крепатура вам не страшна.
5 мифов о правильном питании: чему не нужно верить
Жиры при похудении стоит исключить. Суши – диетическая еда. Фреши – полезны и низкокалорийны. Так ли это на самом деле? Проверьте свои знания о правильном питании. Диетолог WOWBODY Лора Филиппова развенчивает популярные мифы.
Килограммы или объёмы: что важнее?
Давайте разбираться вместе, почему вес может остановиться, а объемы продолжать уменьшаться и так ли важны килограммы.