photo_icon
Топ 7 коварных продуктов, которые нужно избегать при похудении
Мы составили список продуктов, которые нужно исключить, если твоя цель – похудеть!
Почему болят колени и что с этим делать?
Причин боли в коленях может быть несколько. Первая из них – это лишний вес, отсутствие мышц, слабые связки и суставы.
Что есть на празднике, если ты на WOWBODY SLIM?
Объедаться за праздничным столом – сомнительная традиция. Насытиться можно за считанные минуты, а застолье длится часами.
Как сжечь жир, сохранив мышцы?
Спорим, что ты, как и все люди, неравнодушные к своей фигуре, хочешь сжечь максимально много жира, не потеряв при этом ни грамма мышечной массы?
13 поводов выйти на пробежку прямо сейчас
Как заманчиво сбросить сигнал будильника и вернуться ко сну, когда пришло время утренней пробежки! Что нужно, чтобы заставить себя выпрыгнуть из постели, зашнуровать кроссовки и выйти за дверь?
Три признака твоего обезвоживания
Тебе необходимо пить достаточно воды, чтобы хорошо выглядеть, чувствовать себя классно и полноценно функционировать. Но большая часть людей не знают даже о том, как понять, обезвожены ли они.
Список продуктов для похода в супермаркет
Поход в супермаркет должен приносить пользу!
10 классных упражнений для уменьшения двойного подбородка
Шею и подбородок можно привести в норму, не прибегая к помощи пластического хирурга.
Как похудеть в икрах?
Иногда даже у самых подтянутых и стройных девушек икры бывают массивнее, чем им хочется. Как добиться идеального вида?