photo_icon

ЯК ВАРИТИ РИСОВУ КАШУ

ЯК ВАРИТИ РИСОВУ КАШУ
  • Рис

  • Вода

  • Вершкове масло

  1. Ретельно промити крупу. Спочатку холодною водою, потім гарячою.
  2. Перекласти в каструлю. Залити рис водою, вимочувати 20–30 хвилин. Воду злити.
  3. Залити чистою водою — її має бути вдвічі більше, ніж рису.
  4. До закипання варити на максимальному вогні.
  5. Закипіло — посолити.
  6. Зменшити вогонь, перемішати кашу.
  7. Варити під кришкою близько 15 хвилин. Вода має повністю википіти.
  8. Зняти з вогню, додати вершкове масло та дати настоятися 20 хвилин.
  9. Поживна та корисна каша з безліччю мінералів, вітамінів та мікроелементів готова. Рис — обов'язкова страва в меню для схуднення.
Назад до рецептів