photo_icon

СОЧЕВИЧНИЙ СУП

СОЧЕВИЧНИЙ СУП
  • Цибуля

    1/2 шт.
  • Часник

    1 зуб.
  • Морквина

    1/2 шт. середнього розміру
  • Сочевиця

    70 г
  • Овочевий бульйон (вода)

    300 мл
  • Петрушка/кріп

    20 г
  • Нерафінована олія для обсмаження

    1 ч. л.

Етапи приготування:

  1. Розігріти попередньо змащену олією сковороду (змастити злегка ватним диском чи кондитерським пензликом). Обсмажити дрібно нарізані цибулю й часник.
  2. Моркву почистити та нарізати крупними шматочками.
  3. Сочевицю, попередньо замочену на кілька годин, та моркву залити бульйоном чи холодною водою (300 мл з урахуванням википання) та оставити на вогонь. Довести до кипіння й варити до готовності сочевиці – хвилин 20–30, періодично помішуючи. Що більший вогонь, то частіше треба помішувати.
  4. Приблизно за 5 хвилин до готовності посолити й додати обсмажену цибулю та часник.
  5. Вимкнути суп, збити його блендером до однорідної маси й прогріти на вогні ще кілька хвилин.
  6. Додати дрібно порізану зелень.
Назад до рецептів