photo_icon

Творожно-маковый диетический торт

Творожно-маковый диетический торт
  • Творог обезжиренный (рекомендация от WB: выбирать кисломолочные продукты пониженной жирности, но не обезжиренные)

    300 г
  • Яйца

    6 шт.
  • Молоко 1%

    1 ст. л.
  • Отруби овсяные

    6 ст. л.
  • Мак

    30 г
  • Лимон

    по вкусу
  • Подсластитель

    по вкусу

Этапы приготовления:

  1. 3 яйца и 3 белка взбиваем 5 минут до густой пенки.
  2. Мак и отруби смешиваем и добавляем к яйцам, перемешиваем. Добавляем подсластитель, перемешиваем еще раз.
  3. Выливаем массу на небольшой противень, застеленный пергаментной бумагой и распределяем. Отправляем в духовку на 7-8 мин, предварительно разогретую до 200 градусов.
  4. Берём стакан молока, 2 желтка, перемешиваем до однородной массы, ставим на медленный огонь, постоянно помешивая.
  5. Трем цедру лимона, выдавливаем сок, добавляем в крем, не переставая помешивать. Варим 10 мин. Даем немного остыть крему и коржам.
  6. Творог взбиваем блендером, добавляем крем и подсластитель. Взбиваем до консистенции сметаны.
  7. Режем тесто на куски и промазываем хорошенько, не жалея крема. Украшаем. Отправляем в холодильник на ночь.
Назад к рецептам