- Промыть крупу.
- Обжарить, постоянно перемешивая, на сковороде до румяного состояния. Огонь — средний.
- Налить в кастрюлю воды, поставить на плиту, довести до кипения.
- Высыпать крупу (воды должно быть в два раза больше).
- Добавить соль и сливочное масло.
- Уменьшить огонь и перемешать.
- Накрыть крышкой.
- Варить 10-15 минут до готовности (вода должна выкипеть).
- Укутать в полотенце и дать настояться 20 минут.
- Низкокалорийное, но питательное и полезное блюдо готово.
Как варить ячневую кашу
-
Ячневая каша
1 стакан -
Вода
2 стакана -
Сливочное масло
-
Соль