Психосоматика зі знаком плюс
Те, що ми думаємо і відчуваємо, не минає безслідно для нашого тіла. Думай позитивно — і ти зможеш уникнути багатьох неприємностей зі здоров'ям.
Класична медицина ще з ХХ століття є лідером думки щодо здоров'я людини. У наших головах давно закріпився постулат: «Причини захворювань (а також лікування) шукай зовні». Хвороботвірні мікроорганізми, протяги, токсини — усе це причини наших хвороб та недугів. Але чи це справді так? Чи допомагають таблетки, мікстури й процедури? І чому за умови активного зростання та розвитку лікарень, кількості препаратів та лікарів захворювань не стає менше, а навіть навпаки? Спробуймо розібратися!
Поговоримо про психосоматику.
Уся справа в тому, що класична медицина розглядає тіло людини як окремий об'єкт, незалежний від його думок та емоцій, що суперечить глибинним знанням про природу людини. Вивчаючи вплив психології на фізичне тіло, медики та психологи все більше переконуються в істинності стародавнього вислову про те, що «тіло і душа єдині». Саме від нашого внутрішнього налаштування залежить, наскільки міцне здоров'я ми маємо і наскільки швидко відновлюємося у випадку хвороби. Оптимісти хворіють рідше й одужують набагато швидше!
Аюрведа — це найдавніша медична система, яка за тисячоліття на практиці довела ефективність своїх методів. Майстри аюрведи детально вивчали чинники, через які фізичне тіло людини потрапляє в полон хвороб і недугів. Однією з таких причин є наявність у підсвідомості та свідомості людини «помилок інтелекту», тобто згубних думок, почуттів та емоцій, таких як заздрість, жадібність, агресія, зверхність, зневіра тощо. Сучасна наука, зокрема психосоматика, лише підтвердила правильність думок мудреців.
Як це працює
Той, хто хоча б трішки розуміється на фізіології людини, ніколи не поставить під сумнів той факт, що думки та емоції людини можуть впливати на її фізичний стан, аж до виникнення захворювань або зцілення. Психосоматику можна замінити на фізіологічний термін — нейроендокринний зв'язок.
У нашому організмі існує нерозривний ланцюжок: нервова система, гормональна (ендокринна) та паракринна регуляція. Ці системи тісно пов'язані одна з одною. Функції органа як об'єкта паракринної системи, звісно, залежатимуть від первинних нервових посилів — інакше й бути не може.
Наприклад, на будь-який стрес передовсім реагує нервова система: це ситуація готовності, коли весь організм людини мобілізується для будь-якої дії: тікати, боротися. У цей час організм працює в режимі крайньої економії, і та ж сама репродуктивна система перестає інтенсивно кровопостачатися, тому що на цей момент вона не потрібна для виживання. А якщо ми перебуваємо в стані хронічного стресу? Ось і виходить так, що наше «нервування» пригнічує функції репродуктивних органів. А потім ми дивуємося, звідки в нас проблеми із зачаттям, порушення місячного циклу та інші недуги.
Або ж людина нескінченно нервує й хвилюється, а лікарі їй потім кажуть, що її серце постраждало від того, що «змінився профіль коронарних судин». Це вже наслідок, а постраждало серце від негативних емоцій. Хочете бути здоровими — вчіться мислити позитивно, адже психосоматика може бути не лише зі знаком «-», а й зі знаком «+». Світлі думки, гарне ставлення до себе зцілюють людей!
Якщо ми вміємо збалансовувати свою психоемоційну сферу, уміємо працювати з енергетикою, налаштовуємося на позитив, то чому ми не можемо відновлюватися? Нам під силу як «вбити», наприклад, ШКТ, своїми негативними емоціями, так і відновити його за допомогою позитивного налаштування.
Не тікай від реальності!
Звісно, навіть розуміючи все сказане вище, потрібно реально дивитися на те, що відбувається. Якщо хвороба вже запущена і в тканинах відбуваються руйнівні структурні зміни, психосоматика не відновить цих тканин. Я дуже не люблю сильні препарати, токсичні ліки, але якщо час втрачено і організм уже не може боротися, то їх потрібно застосовувати. Інша справа, що психосоматика зі знаком «+» завжди буде помічницею в процесі одужання.
І є ще один дуже важливий момент у зціленні. Потрібно визнати, що ти десь помилялася, була неправа і покаятися: священникові, учителю, другові. Щоб зцілитися, потрібно переступити через свою пихатість та очиститися.
Добробут кожної людини в її руках. Дбайте про чистоту свого внутрішнього світу!
Джерело: fitness4you.ua
Чи готова ти строго виконувати рекомендації протягом трьох місяців, щоб змінити себе? ПОЧНИ ПРОГРАМУ WOWBODY SLIM!
