- Просеять крупу через мелкое сито.
- Промыть холодной водой.
- Залить крупу водой. Вымачивать 20-30 минут. Воду слить.
- Налить в кастрюлю чистой воды и поставить на плиту.
- Довести до кипения, посолить.
- Высыпать крупу (воды должно быть в два раза больше).
- Перемешать.
- Прикрыть крышкой.
- Варить около 20 минут на медленном огне до готовности.
- Перемешивать каждые 5 минут.
- Добавить сливочное масло и дать настояться 20-30 минут.
- Пункт №1 в меню для тех, кто хочет похудеть и быть здоровым.
Как варить пшеничную кашу
-
Пшеничная каша
-
Вода
-
Сливочное масло
-
Соль
