photo_icon
Сертификат WOWBODY: создай себе здоровое окружение
Как известно, нас формирует наше окружение. И, если твои подруги и родственницы все еще поедают чипсы и "начинают" бегать с понедельника, возможно пришло время приложить немного усилий, чтобы это изменить!
Приложение Vingo! от Аниты Луценко: прокачай свою женственность!
Каждая девушка должна обязательно уделять внимание раскрытию собственной женственности. Анита Луценко разработала это приложение для девушек, которые готовы самосовершенствоваться и улучшать качество своей жизни
Девушки WOWBODY: Мария Бучко
Мария Бучко живет в Кракове. Ей всего 24 года, но у нее уже двое маленьких детей: дочь Вероника 1,5 годика и сын Маркус 6 месяцев.
Пресс-комплекс – десять минут для идеального живота
Ну кому из девушек не хочется иметь красивый животик? Пресс-комплекс – быстрая серия упражнений, которые можно делать ежедневно, чтобы поскорее надеть короткий топ!
6 вещей, которые нужно учесть после тренировки
Ты классно потренировалась и с чувством выполненного долга продолжаешь свой день. Что стоит учесть в своих действиях после тренировки?
Тренировка на детской площадке
Если тебе приходится дважды в день по часу-два проводить на детской площадке, проводи это время с пользой и удовольствием!
Летние перекусы – здорово и вкусно!
Лето, наконец, наступило и к нам пришла пора здоровых легких перекусов, которые доступны теперь на каждом шагу!
Бег летом: осторожно, жара!
​Лето и жаркая погода не за горами и бегунам, как начинающим, так и опытным, стоит задуматься о том, как обеспечить безопасность своему организму во время тренировок.
TRX – волшебный тренажер
TRX – достаточно новый вид физической нагрузки, который уже стал модным и распространенным в фитнес-клубах и спортивных площадках города. Теперь спортсменов с черно-желтыми петлями можно встретить даже в парках.