photo_icon

Вредные советы


1. С врагом нужно бороться любыми доступными методами. Если в пределах твоей видимости находятся: булочка, тортик, коробка конфет – действуй мгновенно и решительно. Уничтожай безжалостно!

2. Хорошее настроение – залог успеха в любых обстоятельствах. Если ты любишь повеселиться, а особенно поесть – нет никаких причин отказывать себе в этом. Вечером захандрила? Всегда к твоим услугам плитка молочного шоколада. Покупай шоколад про запас, храни его на тумбочке, возле кровати, дабы ликвидировать плохое настроение в зародыше. Веселись на здоровье!



3. Если любимая одежда на тебя мала, то лучший выход – купить новую, но на пару размеров больше. И порадовать себя можно, и кушать дальше в своё удовольствие сам Бог велел.

4. Когда ты испытываешь жажду, твой верный помощник – сладкая газировка. Во-первых – прекрасная подзарядка для мозга, во-вторых – в любом ларьке холодненькая стоит, потеет, в-третьих – кока-колу в рекламе всегда пьёт какая- нибудь супермодель, ну не будет же реклама обманывать, в самом деле.




5. Если ты гуляешь по городу и вдруг в поле зрения оказываются напольные весы – сразу же переходи на другую сторону улицы. Мало того, что на тебе таким образом нагло пытаются заработать, так ещё и настроение непременно испортится. Потрать лучше эти деньги у ближайшего мороженщика. И себя порадуешь, и прохиндеям с накрученными (конечно же!) весами трудовую копейку не отдашь.

6. В ресторане без лишних сомнений заказывай лазанью, свиные отбивные и тирамису. Отбрось ложный стыд и предрассудки о том, что девушки питаются исключительно зеленым салатом. Это только в глупых фильмах показывают. Не расхаживаешь же ты по ресторанам каждый день. Разок целиком и полностью приобщиться к иностранной кухне не зазорно.

7. На дне рождения любимой подруги не ударь в грязь лицом. Ешь, ешь и ещё раз ешь. Иначе подруга подумает, что тебе её стряпня не нравится. Тем более, что рецепт этого пирога ей дала ты. Расстраивать близких людей нехорошо. Приятнее быть благодарным гостем, чем никаким едоком и подругой-бякой.



8. Если ты уже поужинала, а мужа всё ещё нет – не расстраивайся. Поужинай ещё раз вместе с мужем. Семейный ужин – это святое. Ты составишь мужу компанию, узнаешь последние новости, обсудишь цвет обоев для гостиной. И никакого чувства вины – ты укрепляешь свой брак.

9. В обеденный перерыв нет никакого смысла ходить в столовую, чтобы там долго и нудно есть первое, второе, третье и компот. Выскочи в ближайший супермаркет и купи пиццу или гамбургер. Минимальная потеря времени в итоге приводит к улучшению производительности труда. Время - деньги. Деньги на пирожные к чаю, как минимум.

10. И самое главное, после прочтения наших советов – улыбнись от души, сделай зарядку, глубоко вдохни и начни питаться правильно. С завтра... сегодняшнего дня!

Источник: 
fitness4you.ua

Назад к статьям