Хочешь нормализовать обмен веществ и вес? Тебе нужен МАВ!
Анализ волос на микроэлементы, или МАВ-диагностика. Слыхала о ней? Небольшая прядь может рассказать о состоянии твоего здоровья больше, чем целый спектр лабораторных исследований. Как это работает, объясним подробнее.
Что такое МАВ?
С помощью МАВ-диагностики определяют, насколько организм обеспечен минеральными компонентами. Устанавливают, каких макро- или микроэлементов не хватает, а какие — в избытке. Если их баланс нарушен, это может стать причиной серьёзных заболеваний и лишнего веса. Также этот анализ помогает узнать уровень загрязнения организма тяжёлыми металлами. Для проведения исследования необходима лишь небольшая прядь волос.
Когда стоит задуматься о проведении МАВ?
Если у тебя появляются такие симптомы, как:
- утомляемость
- раздражительность
- головные боли
- бессонница
- сложности в борьбе с простудой
- угревая сыпь
- сонливость
- апатия и подавленное настроение
- нарушение секреции половых гормонов
- выпадение волос
- лишний вес
Где сделать МАВ-диагностику?
Анализ волос на 28 микроэлементов делают в Центре нормализации веса Светланы Фус. Он расположен в Киеве по адресу: пр-т В. Лобановского, 150 г. Но если ты живешь в другом городе, материал для МАВ можно прислать по почте. Подробная инструкция , как это сделать, есть на сайте Центра.
Что делать после диагностики?
Если по результатам анализов выяснится, что баланс минеральных компонентов в твоём организме нарушен, понадобится помощь специалистов. Диетологи Центра нормализации веса Светланы Фус составят для тебя индивидуальный рацион питания. Это позволит восполнить дефицит микро- и макроэлементов, улучшит их усвоение, нормализует вес и предупредит различные заболевания, связанные с дисбалансом минералов.
Оценка и коррекция рациона
Кстати, МАВ-диагностика – это один из анализов, который используется в комплексе по оценке и коррекции рациона питания . Кроме анализа волос, диетологи проводят ТРП – тест рационального питания. Это компьютерная программа. Она помогает определить, сколько холестерина, сахара, жира (животного и растительного) в твоём меню, обеспечен ли организм необходимым количеством витаминов и минералов, употребляешь ли ты достаточно овощей и фруктов, исходя из нормы для твоего возраста и образа жизни.
По результатам исследования специалисты консультируют и составляют индивидуальный рацион: добавляют в него одни продукты и уменьшают количество других.
Все эти услуги оказывает Центр нормализации веса Светланы Фус. Стоимость можно узнать здесь.
